¿Por que corres si nadie te persigue?

¿Por qué corres si nadie te persigue?

Esa fue la pregunta que me hizo una amiga cuando le dije que llevaba unos meses saliendo a correr.

Pues no le supe contestar, no corro para ganar un maraton, ( de hecho no me he presentado a ningun maratón ni medio maratón ni tres cuartos de maratón) no corro para adelgazar (aunque me hace bastante falta, pero en casi un año sólo adelgace dos kilos) no corro por que este de moda, no corro por que las zapatillas y la ropa de rumner es molona, CORRO POR QUE ME SIENTA BIEN.

Empecé de casualidad por que una amiga me dijo que ella había empezado a correr siguiendo un plan de entrenamiento que le pasó una entrenadora personal. Como ella y yo somos más o menos de la misma edad y complexión pensé que yo también podría intentarlo. Lo primero que hice fue ir al Decathlon y compararme unas zapatillas adaptadas para correr, esto es importantísimo,  el resto de la equipación la compré en Lidl por que tienen cosas de una calidad estupenda y muy baratitas, no queria gastarme una pasta si a lo mejor despues no me gustaba y abandonaba   Al llegar la noche para que me viera la menor cantidad de gente posible salí a hacer mi primera carrera, al principio era muy sencillita corría un minuto y caminaba dos así durante 5 series, cada semana se intensificaba más, hasta que ahora corro media hora y descanso 2 minutos y corro otros 15 minutos más.

Soy una mujer de mas de 40 años (quizá también sea la famosa crisis de los 40) que no ha vuelto a pegar una carrera desde que salió del instituto, que odia los gimnasios y todos los ejercicios aerobicos en el que tenga que coordinar piernas con brazos.
Por eso el rumning es para mi el mejor ejercicio lo hago a mi ritmo sin presión de ningun tipo, siempre voy sola y sin música para que pueda concentrarme en mis cosas. Las mejores ideas para mis proyectos se me han ocurrido mientras corría (¡¡¡lástima que no lleve nunca una libreta!!!).

Mi trabajo es muy sedentario, trabajo desde casa y a través del ordenador así que me paso muchas horas sentada, necesitaba poder desconectar y hacer ejercicio por que me sentia "oxidada" además en casa se habían acostumbrado a que no tuviera un minuto para mi y cada vez notaba que me cargaba de más responsabilidades que antes compartía con mi pareja, ( baño del niño, cenas etc), ahora ya pueden caer chuzos de punta (como dicen en mi tierra) que yo a las 7 de la tarde me pongo mis mallas y salgo a correr, ese es mi momento y nadie me lo estropea.

Cuando me comentaron los beneficios físicos y psicológicos que iba a encontrar en el runming no me lo creí. Yo sólo tenia unas agujetas terribles y muy pocas ganas de repetir, pero no sé de donde saqué las fuerzas pero seguí hiendo todas las semanas y poco a poco conseguí un fondo fisico y me empecé a sentir mucho mejor, me cansaba menos y tenia mucha mas energía.  y mi cuerpo se fue moldeando; como ya he dicho en todo este tiempo sólo adelgacé dos kilos, quizá debería complementar el footing con dieta, pero no me apetece.
El Rumning también  me ha ayudado a ser constante en muchos aspectos de mi vida, a no rendirme a tirar para adelante.


Ahora si mi amiga me vuelve a preguntar por que corro si nadie me persigue  ya sabré que contestar. 

¿Practicais rumning? ¿Le encontrasteis algún beneficio a salir a correr? ¿creeis que os ayuda en vuestra faceta de escritores, bloggeros?. ¿Como desconectais?.

NANOWRIMO ¿Que es eso?

NANOWRIMO ¿Y eso que es???


Hoy he leido un post muy interesante en el blog de Alice Kellen habla sobre el Nanowrimo. Por lo que yo entendí es un reto, conseguir escribir un tiempo cronometrado todos los dias hasta adquirir un hábito, me parece una idea excelente y creo que es lo que yo necesito en este momento, ella comenta que no puede seguir todos los objetivos que te piden para seguir su Nanowrimo por que ya tiene unas costumbres adquiridas anteriormente que le funcionan muy bien.
Yo voy a crear el mio con mis propios objetivos, entenderéis que yo no soy escritora y que mi nanowrimo no puede ser igual, lo mio son post cortos y reseñas, por lo que no puede ser los mismos objetivos, pero el fondo es el mismo concentrarse en escribir .

Mi mayor problema reside en que me levanto de la silla cada dos por tres, que no me concentro que cualquier mosca me distrae;  que si me apetece un café y me levanto a preparármelo, que si ahora voy poner la lavadora, que acabó la lavadora voy a tender, que si este escribió esto en su blog voy a verlo, que en Facebook me pide amistad tal persona voy a cotillerar, etc, etc.  así un post puede llevarme 4 horas como comento aquí . Es decir tiempo concentrada escribiendo y corrigiendo puedo estar una hora pero siempre a ratos, las otras tres horas es tiempo no productivo.

A partir de ahora voy a comenzar a escribir de 10:30 a 11:30 de la mañana todos los días de lunes a viernes, sin escusas, ese tiempo tiene que ser sin distracciones, y con el cronometro puesto.

Preparada lista ya....

Acabo de poner el cronometro y me está costando muchísimo no abrir el Facebook y Twitter, estoy como nerviosa y me siento aislada, me imagino que eso poco a poco va a desaparecer, pero hoy me esta costando más por que no me puedo levanta a buscar a mi amigo fiel el café de las 11 y esto me está creando más ansiedad que el cronometro.
En este tiempo además de escribir el post o reseña tengo que corregirlo además de buscar imagines para adornarlo. (creo que he sido muy optimista pensando en que en una hora lo voy a hacer todo)

Cuando por fín lo tenga publicado ya podré abrir las redes sociales, pero no le quiero dedicar más de media hora así que otra vez pondré el cronometro.

Para mi es fundamental visitar otros blogs; muchas de las ideas de mis post la encuentro en otros  blogs (este sin  ir más lejos).  Creo que con 20 minutos que le dedique a visitar otros blogs son suficientes y a preparar el post siguiente otros 20 ya que tomo notas y lo dejo un poco encauzado.


Si sigo esta rutina de con dedicarle 2 horas a este blog, sería suficiente y me dejaría tiempo para otros proyectos que  he dejado un poco de lado por este blog que tanto me esta llenando y gustando.

Bueno acabo de apagar el cronometro y respiro aliviada no me me pasado de la hora;  52 minutos, me voy por fin a las redes sociales, ¡¡¡Que estres!!!

Os iré contando.

¿Donde esta mi héroe?

¿¿¿Dónde esta mi héroe???

Hoy he estado leyendo un articulo en el periódico El País sobre una mujer embarazada  que en los terribles atentados de París quería encontrar a un hombre; un heroe,   que la ayudo a salir de la discoteca, gracias a él, ella y su bebé ahora están vivos y bien.

Entonces se me dio por
pensar como sería un héroe, al principios me venían a la cabeza imágenes de Supermanes y superwomans, pero entonces no sé por que pensé que hay muchos que están alrededor nuestra y no nos damos cuenta. 


Este país  es muy quejica, dicen que nos va en el ADN,
que nos pasamos el día  viéndonos el ombligo, pero  aveces te encuentras con gente realmente generosa que interponen lo suyo por defender lo colectivo, yo he tenido la suerte de encontrar en el colegio de mi hijo un ejemplo de ello.

Quiero rendirle un pequeño homenaje a las madres que lucharon contra el Consejo Escolar, la dirección y una gran editorial para que todos los alumnos y sus familias se beneficiaran de una cosa  que debería ser  normal como el préstamo de libros de un año a otro.

Al principio la editorial y la dirección del colegio se rieron  de ellas; (digo ellas por que eran todas madres), pensaron que eso no iba a ir a ningún lado.  Pero ellas no cejaron en su empeño, empezaron  a pedir firmas, contactaron  con la prensa local, publicaron varios artículos denunciando esta forma que tienen las grandes editoriales de  de exprimir a los padres cuando llega septiembre .
Así poco a poco formó un gran revuelo.
 Al final a la  Editorial no le quedó otra que dar el brazo a torcer, también el director tuvo que asumir que era lo mejor (en toda esta batalla nunca entendí la posición de la dirección del cole, ni que intereses ocultos tenían para no apoyar esta iniciativa tan necesaria en un colegio publico).

Este fue el primer año que nos hemos beneficiado de este sistema de  préstamo de libros y la verdad para los padres ha sido un pequeño alivio, aunque hemos tenido que comprar mas de la mitad de los libros, por lo menos nos hemos librado de la otra mitad.


Aveces pensamos en que los héroes son gente  que salva a otra en incendios o delas bombas , que son de otra pasta y que son especiales y no nos damos cuenta que muchas veces los tenemos en nuestro entorno.

Reseña Clarita y su mundo de Yupi - Clara Nuño

Reseña Clarita y su mundo de Yupi- Clara Nuño

Buenos dias por fín puedo hablar de esta novela..... me ha costado esperar a que llegara el dia  para compartirla con todos vosotr@s. 

Para mi este libro ha sido un gran descubrimiento. 
He de confesar que el titulo no me llamo la atención me parecía ridículo y algo cursi. Tampoco había leído nada de su autora, así que me costó decidirme.
Leí en varios blogs reseñas sobre él que lo ponían muy bien y eso fue lo que hizo que me decidiera además la portada me atrajo bastante por esplicita y muy directa como el libro. 

En resume, es un libro tremendamente divertido y muy bien escrito. 

Ficha tecnica

Título: Clarita y los mundos de Yupi

Título original: Clarita y los mundos de Yupi 

Formato en que lo leí: Mobi - Kindle

Saga: No

Autor: Laura Nuño 

Precio: 

Precio Ebook: 1,75€ kindle en Amazon

Número de páginas: 161

Editorial: 

Tipo de novela: Romantica contemporánea

Autora: 

Laura Nuño nació el 19 de Junio de 1976, allá en la Villa y Corte.

Estudió Ciencias Empresariales, y toda su trayectoria laboral se ha dirigido hacia el mundo del Marketing.

Sin embargo, es una apasionada de la historia, así como de la novela romántica, de la cual se considera una aficionada.

Esa afición – y el reto que le lanzó un demonio interior – la llevaron a escribir su primera novela. Alentada por familiares y amigos, escribió una segunda, Entre dos Bandos, del género Histórico-Romántico.

Fue una de las ganadoras del concurso de "100 microrrelatos de amor y un deseo satisfecho", promovido por la Editorial Eridé, con el microrrelato "La Reunión", publicado en el libro homónimo. En el I Concurso de relatos de terror de EAutores quedó finalista con el relato "Compañero de viaje", y "Despertar a tu lado", fue seleccionado para formar parte de la antología de relatos de romántica adulta "150 Rosas", de la Editorial Divalentis.

Colabora ocasionalmente con la Revista RománTica'S, y con la Revista Literaria "Palabras".

"Clarita y su mundo de Yupi" es la primera Novela con la que la autora ha querido darse a conocer a través de Amazon.

Sinopsis

En el mundo de Yupi que Clarita se ha construido, ella es la princesa. Una mujer independiente, trabajadora, pijisima y un tanto loca que está cansada de tanta superficialidad, de que la traten como a la rubia tonta de las supertetas y de esperar a su principe Azul. 
Lo que no sabe Clarita es que éste aguarda en las sombras, un hombre borde pero tierno, prepotente pero humilde, que está esperando el momento oportuno para atacar y... enamorarla

Critica: 

Como ya dije en el principio de la reseña este libro me ha sorprendido muchísimo, me lo compré por que leí en varios blogs maravillas sobre él, pero ni el titulo ni el comienzo lo entendía, el titulo por ñoño, y el comienzo un poco extraño cuando se tropiezan y se insultan, pero después lo vas leyendo y te das cuenta de que ese comienzo tan brusco tiene su razón de ser.
Utiliza un lenguaje muy fresco y actual con momentos de reirte a carcajadas, está  muy bien escrito y los personajes estan perfectamente retratados.
Clara es muy borde;  pero Carlos tampoco se queda atrás además de ser muy parco en palabras, avecés es más expresivo "El capitan América " que él. 
El único pero que le encontre es cuando visitan a la familia de Carlos en Asturias, no me pareció creíble la actitud de los hermanos, pero aún asi la situación es muy cómica. 

Hasta el final no sabes de que conoce Carlos a Clara y eso te mantiene un poco en vilo. 

Quiero destacar como una parte un momento de la novela en la que cada uno va a " fastidiar" al trabajo del otro, me pareció de lo mas divertido y aun hoy me estoy riendo. Perfecta para una tarde de domingo por que además es cortida y con una historia de amor complicada por el caracter de los dos, pero muy muy divertida.  

Personajes

Clara: Clara lo tiene todo, es guapa inteligente y abogada, esta algo cansada de que valoren más sus tetas que su inteligencia y por ello va de borde por la vida para dejar a sus pretendientes en ridiculo hasta que conoce a la horma de su zapato, Carlos un chico que en un principio pasa de ella y además es tan borde o mas que ella. 

Carlos: el otro protagonista se pasa media novela expiandola al principio me pareció un poco obsesivo pero cuando llegas casi al final de la novela te das cuenta por que es. 
Me gustó mucho una frase que dice al final del libro " Mi hogar esta donde estes tu" que es como el resumen de todo el libro. 

Capitán América: No voy a revelar quien es, pero es una parte importante de la novela, que mantiene con Carlos unas conversaciones muy divertidas, podemos decir que es su otro yo. 

En conclusión ME ENCANTO de lo mejor que leí en el 2015. 



Valoración: 4/5 Me gusto muchisimo 



Podeis comprar esta novela en 

Amazon

Página web del autor

Laura Nuño

PRÓXIMA RESEÑA 

Podeis compartir la lectura de Regalame tus besos en nuestro club de lectura. 

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Cuando el talento no se valora

Ha vuelto a pasar...

Aveces tengo la sensación que las grandes editoriales me toman por tonta. Ahora que se acercan las Navidades vuelven aparecer en el panorama editorial  seudo-escritores, presentadores de televisión o  famoso de turno; sabe Dios por qué, que se atreven a sacar un  libro a las librerias (para este oficio tan noble vale cualquiera, con tal de salir 5 veces en la caja tonta)  estos "escritores" se atreven con todo, tanto te escriben un libro de fitness como el siguiente es de autoayuda, tanto les da por  consejar para que todos estemos tan estupendos como ellos, como por  escribir una novela. Las editoriales se gastan una pasta en publicitar estos libros y durante un mes a estos "famosos"  los tenemos hasta en la sopa, en programas de televisión, radio y en la prensa escrita.  Después Gracias a Dios desaparecen....

Yo siempre me pregunto una cosa, ¿quien es el que compra estos libros?, ¿Quien quiere comprar el libro de recetas de Isabel Pantoja o Rosa Benito teniendo el de Arguiñano? ¿Quien quiere comprarse un libro de fitness de Elsa Pataki pudiendo tener el de Cristina Mitre?... pues si hay gente que se gasta el dinero en la biografía de Belén Esteban y eso lo saben muy bien las grandes editoriales de Este Pais.

Hace unos días

contactó conmigo un chico acaba de autopublicarse una novela, me comentaba en su email,  que no ha encontrado una editorial que quisiera publicarla ya que no era conocido. La está ofreciendo a  las páginas de reseñas para que se la lean, necesita apoyo para que  le publiquen la siguiente novela. Es muy triste que el talento sea tan poco valorado y que por salir en la televisión encuentres grandes editoriales dispuestas en gastarse un pastizal en tu "libro".

Sé por un amigo que estos libros ni siquiera lo escriben ellos (a él le toco escribir más de uno) y que lo único que ponen es su cara en la portada y su sonrisa el dia la firma de libros y él cobra una miseria por este trabajo, mientras que el/la famosa/o se lleva gran parte del pastel. 

Hace un año me compre el libro de una periodista que me caía muy bien; además la vi en el Hormiguero de Pablo Motos presentándolo y me pareció que tenia muy buena pinta,  ¡¡¡es la peor novela que he leido y mucho tiempo!!!!  no fuí capaz de terminarlo, un libro pésimo repetitivo y cansino. Por culpa de su libro ahora ya me cae mal ella también.

¿Vosotros compráis este tipo de libros?, ¿os parece bien el intrusisimo en este gremio? ¿os es fácil publicar vuestras novelas? ¿os autoeditais?.

La reina del Onenote se compra una libreta

La reina del Onenote se compra una libreta

Sí, si una libreta, no una agenda, ni un bloc digita, ni una app de esas molonas que después te vuelcan lo que escribes en el ordenador, no una libreta; con sus hojas de cuadricula, sus espirales de alambre, su margen a a la izquierda, vamos una libreta de toda la vida.

He de confesaros que debe de hacer mas de 5 años que no compraba una libreta para mí;   he comprado libretas para mi hijo que después cuando no las usa yo las reciclo para utilizar yo, pero un cuaderno para apuntar mis cosas es el primero que compro en muchos años;   bueno y ya que estaba en la librería compre un boli chachi por que mi cuaderno se merece estar escrito por un bolígrafo acorde con mi libreta naranja.

La cosa no pintaba bien desde el primer momento, cuando volviamos del cole  le dije a mi hijo que íbamos a pararnos en la librería para comprar una libreta -   me pregunto muy serio -  ¿para que quieres una libreta? le explique que quería tomar notas de cosas, que no todo lo puedo apuntar en el ordenador o en el móvil y que aveces es bueno también escribir a mano.
Al llegar a casa le enseñé mi adquisición a mi marido primero me miro a mí  y después a la libreta y me dice ¿para que quieres eso?¿pero si tu eres la Reina del Onenote? ¿Si tu vida esta en el movil?,  ¿te has vuelto analógica? , al final casi voy a devolver mi preciosa libreta naranja.

La idea de compararme el cuadernos era muy honorable quería tomar nota de las cosas que pudieran interesarme para los post y las reseñas, le puse un titulo molón en su portada naranja  TODOS LOS DIAS HAY ALGO QUE APRENDER.


El problema está en que al final he tenido el "sindrome de la hoja en blanco" y aun no he apuntado nada,  quizá por que no haya aprendido nada... o lo que he aprendido no es digno de apuntarlo en mi nueva libreta.

Entre Princesas, Castillos y futbolistas

Entre Princesas y Castillos

El otro día tuve la reunión de la clase de mi hijo, como siempre la profesora nos hizo varias recomendaciones,  una de ellas es que leyeran un ratito antes de dormir, lo importante que es que cojan el abito desde pequeños.
Una madre pregunto que cual era la temática que recomendaba;  la profesora comentó que cualquier libro que estuviera adaptado a su edad y que le interesara al niño, esta madre decía que su hija sólo quería leer sobre princesas, castillos,  unicornios etc y  que a ella le horrorizaba ese tipo de libros  y que los consideraba muy  machistas y retrógados   (palabras textuales) yo no dije nada me mantuve callada, algunas madres/padres saltaron y se formo un acalorado debate sobre la temática de los libros que deben leer los niñ@s de 8 años, la profesora para  zanjar el tema dijo que lo importante es que los niños lean y entiendan lo que leen la temática es lo de menos y que hay niños que le gustan las princesas y los castillos y a otros les gusta las historias de aventuras o comics.

Os voy a contar mi experiencia, a mi hijo no le gusta leer y no es porque no lo vea en casa, dice que se aburre, además de que es incapaz de estarse quieto y para leer necesitas estar sentado o tumbado pero tranquilo y concentrado. Intento no ser muy pesada con el tema por que no hay nada peor que te impongan algo para que lo odies, ademas pienso que hay un libro que es el que hace que ames la lectura, pero debes encontrarlo tu sólo.
En la habitación de mi hijo tiene una estantería llena de libros sobre animalitos, carteros chiflados, y trenes que hablan.  Los Reyes Magos como yo siempre creímos que esas eran  las temáticas que más gustaban a Álvaro.

Pues estábamos muy equivocados... 

Hace cosa de medio año fuimos a la biblioteca a pasar una tarde de lluvia y encontró un libro de la colección "Futbolísimos"  creo que fue amor a primera vista, se sentó en la mesa y empezó a leer mientras lo comentábamos juntos, esa media hora que estuvimos en la biblioteca leyendo  creo que ha sido uno de los momentos más especiales que compartí con mi hijo, y de los que recordaré toda mi vida.
El libro nos lo llevamos para casa; pero el momento ya había pasado, y el libro se murió de risa toda la semana sin que mi hijo le volviera a hacer caso.

Moraleja: Ahora ya sabemos sus Majestades los Reyes Magos y yo que se acabaron los libros de osos perdidos en las montañas, ni carteros que equivocan las cartas ni las tortugas que quieren poner orden en la jungla;  partir de ahora lo tenemos mucho más fácil con una suscripción al Marca lo tenemos solucionado, jeje